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„Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.”

Aristoteles

Systemische Beratung

Sie beschäftigen sich intensiv mit Themen, die Sie nicht loslassen? Sie möchten das Potenzial Ihres emotionalen Rucksacks verstehen und nutzen, Ruhe und Klarheit finden sowie sich selbst besser kennenlernen? Sie möchten Achtsamkeit und Selbstfürsorge in Ihren Alltag integrieren, eine Entscheidung treffen und Ihr Leben aktiv gestalten? In der systemischen Beratung unterstütze ich Sie bei diesen und anderen Anliegen. Wir schaffen gemeinsam einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Themen und Herangehensweisen entdecken können, um später nichts zu bereuen – außer vielleicht das, was Sie nicht versucht haben.

"Die ganze Welt ist eine Einheit.
Jeder Teil ist verbunden mit jedem anderen Teil." -

Bruce Lipton
Foto: Caroline Saupe

Folgende Beratungen und Begleitungen biete ich an:

Während Supervision sich auf Einzelpersonen, Teams oder Gruppen konzentriert, erweitert die Organisationsberatung die Perspektive und betrachtet das gesamte Unternehmen oder die gesamte Organisation.  Der Fokus bei der Organisationsberatung liegt auf Strukturen und bestimmten Konstellationen des Unternehmens.

Die Organisationsberatung kann dabei helfen, verschiedene Aspekte zu beleuchten, die Auswirkungen auf die Organisation haben können. Dazu gehören unter anderem:

  • Das Organigramm
  • Entscheidungskompetenzen und Verantwortlichkeiten
  • Kommunikationswege
  • Teamstrukturen
  •  Kommunikationswege und Strukturen
  •  Organisationsprozesse
  •  Formelle und informelle Organisationsregeln

Oft wird die Organisationsberatung in Verbindung mit Supervisionsangeboten genutzt, um eine ganzheitliche Weiterentwicklung der Organisation zu ermöglichen.

Mein Schwerpunkt in der Organisationsberatung liegt bei ambulanten Pflegediensten mit und ohne kirchlichen Hintergrund.

Wie man von schwerer See ins ruhige Fahrwasser kommt.

Um eine Krise zu bewältigen, ist es zunächst wichtig, die Auslösesituationen zu identifizieren und den Ist- und Sollzustand zu sortieren. Eine Entschleunigung und Fokussierung auf das Hier und Jetzt kann helfen, die Situation zu bewältigen. Nach der Situationsanalyse können Handlungsmöglichkeiten entwickelt werden. Es ist wichtig zu verstehen, dass Veränderungen jederzeit möglich sind und dass man auch lernen kann, Dinge, die nicht geändert werden können, zu akzeptieren und loszulassen.

In Krisensituationen sind kurzfristige Interventionen oft notwendig. Ich biete flexible Zeitkontingente und kann auch kurzfristig einspringen, um bei der Bewältigung von Krisen zu helfen.

  • Überlegen Sie, welche potenziellen Risiken und Herausforderungen auf Sie zukommen könnten und wie Sie darauf reagieren können. Dies kann Krankheit, Arbeitsplatzverlust, Beziehungskrisen oder finanzielle Schwierigkeiten umfassen.
  • Überlegen Sie, welche Ressourcen Sie zur Verfügung haben
  • Identifizieren Sie Personen oder Organisationen, die Sie in einer Krise unterstützen können, wie Freunde, Familie oder gemeinnützige Organisationen. Stellen Sie sicher, dass Sie ihre Kontaktdaten haben und wissen, wie Sie sie in einer Krisensituation erreichen können.
  • Entwickeln Sie Strategien zur Selbstpflege und -bewältigung in einer Krise. Dazu gehört auch, wie Sie Ihre geistige Gesundheit und Ihr Wohlbefinden erhalten können, wenn Sie mit Stress und Angst umgehen müssen.
  • Burnout Prophylaxe

Die Systemische Beratung beschäftigt sich mit der Begleitung und Unterstützung von Führungskräften in ihrem beruflichen Kontext. Dabei geht es darum, die eigene professionelle Haltung und Arbeitsweise zu reflektieren und weiterzuentwickeln sowie die Arbeitsprozesse und Zusammenarbeit mit Klienten zu verbessern. 

  • Reflexion der eigenen fachlichen Haltung und Arbeitsweise
  • Analyse und Verbesserung der Beziehungen zu Klienten und anderen Beteiligten
  • Entwicklung von Strategien zur Bewältigung von herausfordernden Situationen im Arbeitskontext
  • Analyse und Optimierung von Arbeitsprozessen und -abläufen
  • Weiterentwicklung der fachlichen Kompetenzen und Fähigkeiten
  • Unterstützung bei der Umsetzung von Veränderungsprozessen
  • Beratung in schwierigen oder konfliktbehafteten Fällen

Die Beratung von pflegenden Angehörigen, beschäftigt sich mit den Angehörigen wie auch dem professionellen Pflegepersonal, ob ambulant oder stationär macht hier keinen Unterschied.

Verschiedene Aspekte, die Sie in dieser anspruchsvollen Zeit unterstützen:

  • Selbstpflege: Wenn Sie sich um einen Menschen mit Demenz kümmern, ist es wichtig, dass Sie auch auf sich selbst achten. Das bedeutet, dass Sie sich ausreichend Zeit für Ihre eigenen Bedürfnisse und Aktivitäten nehmen sollten. Wenn Sie sich Hilfe holen, können Sie sich entlasten und mehr Zeit für sich selbst schaffen.
  • Professionelle Unterstützung: Professionelle Unterstützung kann pflegende Angehörige in vielen Bereichen unterstützen, wie zum Beispiel bei der Bewältigung von Verhaltensauffälligkeiten und anderen Symptomen von Demenz, bei der Organisation von Pflege und Unterstützung und bei der Bewältigung von Stress und Überlastung.
  • Entlastung und Auszeit: Durch die Inanspruchnahme von Entlastungs- und Unterstützungsangeboten können pflegende Angehörige auch regelmäßige Auszeiten nehmen, um sich zu erholen und wieder Energie zu tanken.
  • Vermeidung von Überlastung: Durch die Inanspruchnahme von Hilfe und Unterstützung können pflegende Angehörige auch vermeiden, dass sie in eine Situation geraten, in der sie überfordert sind und nicht mehr weiter wissen. Durch rechtzeitige Unterstützung können Krisen vermieden werden.
  • Auflklärung über Unterstützungsangebote

Verschiedene Anzeichen können auf ein mögliches Burnout hindeuten und sollten ernst genommen werden. Wenn Sie diese Symptome bei sich oder anderen bemerken, ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Anzeichen:

  • Emotionale Erschöpfung
  • Betroffene nehmen ihre Arbeit als unpersönlich und distanziert wahr
  • Reduzierte Leistungsfähigkeit
  • Schlafstörungen
  • Körperliche Beschwerden
  • Rückzug aus sozialen Kontakten
  • Veränderungen im Verhalten

Zu den Inhalten der Burnout Beratung können unter anderem folgende Themen gehören:

  • Prävention
  • Ursachenerkennung
  • Früherkennung der Symptome
  • Hilfestellung um in dieser Situation nicht zu verzweifeln

Die Beratungen können in Einzelsitzungen und auf Wunsch in Gruppensitzungen stattfinden.

Ich glaube, dass gute Kommunikation der Schlüssel zum Erfolg in jedem Bereich des Lebens ist. Egal, ob Sie Ihre beruflichen oder persönlichen Beziehungen verbessern möchten, ich habe die Werkzeuge und Ressourcen, die Sie benötigen.

Gemeinsam Lösungen schaffen!